Na infância, cada experiência carrega o potencial de se tornar um pilar na construção emocional do futuro. É nesse período, nos primeiros anos de vida, que se formam as bases para o equilíbrio psicológico. Durante o Janeiro Branco, campanha voltada à conscientização sobre saúde mental, o debate se volta à necessidade de atenção redobrada ao bem-estar das crianças.
O psicólogo Ramony Lamonier, da Hapvida NotreDame Intermédica, reforça a importância de intervenções preventivas desde cedo. Para ele, garantir um ambiente acolhedor e estimular o desenvolvimento social e cognitivo são medidas que podem prevenir transtornos na vida adulta. “Atividades culturais, recreativas e educacionais são fundamentais. A criança precisa de espaços para se expressar, seja na arte, no esporte ou na leitura”, explica.
Lamonier aponta que o contato com práticas diversificadas amplia as possibilidades de comunicação e contribui para a formação de habilidades que ajudam na superação de dificuldades. A criação de uma rotina estruturada e a presença ativa de familiares são outros fatores destacados como benéficos no processo de crescimento emocional saudável.
Ambientes de risco e prevenção
O psicólogo alerta que um dos principais focos da prevenção é a identificação de fatores de risco. Ambientes familiares instáveis, com episódios de violência ou negligência, aumentam a vulnerabilidade infantil a transtornos como ansiedade e depressão. “O apoio adequado e a intervenção precoce podem mudar esse cenário e evitar o agravamento de problemas emocionais ao longo da vida”, afirma Lamonier.
A campanha Janeiro Branco busca chamar a atenção da sociedade para o papel da saúde mental desde a primeira infância. Segundo o especialista, a promoção de um ambiente saudável e o acompanhamento emocional contínuo representam um investimento no futuro. “Ao cuidarmos das crianças hoje, estamos fortalecendo adultos mais resilientes e equilibrados amanhã”, conclui.